Mai

 

365 pensées douces et sereines pour aller vers le bonheur


Des petites phrases à méditer chaque jour afin de trouver la voie d'une existence plus sereine et plus épanouie.


 

INDEX


MAI

JUIN


 

1er Mai - L'invention du bonheur

En ce jour de repos, se souvenir que le bonheur n'est pas à découvrir.

Il est à inventer.

 


 

2 Mai - Actes

Ce sont nos actes et non nos paroles qui disent ce que nous sommes.

 


 

3 Mai - Lendemains qui chantent

Les petits changements que nous opérons aujourd'hui en nous-même nous assurent des lendemains meilleurs.

 


 

4 Mai - Passager

Une bonne raison de rester optimiste malgré les soucis, les contraintes...est de se souvenir que cela passe.

 


 

5 Mai - Gagner

Etre positif, c'est envisager l'avenir avec la certitude de son succès.

 


 

6 mai - Ce que l'on sème

Si l'on n'accomplit que des actes ordinaires, il ne faut pas s'attendre à obtenir des résultats extraordinaires.


 


7 mai - Force

Il n'est de plus grande force que celle de la pensée, 

qu'elle soit positive ou négative.

Alors apprenons à l'utiliser, comme à nous en méfier.


 


8 mai - Impasse

Les angoisses et les sentiments négatifs ne mènent nulle part.

Ce sont les efforts que l'on fait pour les chasser qui font avancer.


 


9 mai - Il est temps

Il est temps de souffler, 

Il est temps d'y croire,

Il est temps de sourire,

Il est temps d'aimer,

Il est temps d'être heureux,

enfin...


 


10 mai - Le sourire de l'avenir

Rester  calme et ouvert devant l'avenir.

Garder confiance.

Ainsi nous sourira-t-il.


 


11 mai - La beauté de l'imperfection

Au lieu de courir après la perfection, apprenons à aimer et à accepter tout ce qui n'est pas parfait.


 


12 mai - Se rencontrer

Le courage, c'est d'avoir la force de sortir des sentiers battus pour trouver sa propre voie.


 


13 mai - La fête de la vie

Aux beaux jours, 

quand la douce chaleur revient,

quand les arbres se parent à nouveau de verdure,

quand les enfants s'amusent dans un parc,

ou que l'on devise paisiblement avec un ami, 

prendre conscience que la fête de la vie bat son plein.

Et que tout cela est beau. Non?


 


14 mai - Fraîcheur

Tremper ses pieds dans un ruisseau, une rivière vive, dans la mer, procure toujours un sentiment de bien-être.

Notre comme la pensée s'éclaircit en même temps que les pieds se rafraîchissent...


 


15 mai - Soi

La paix intérieure et le calme naissent de l'écoute de soi.


 


16 mai - La mélodie du bonheur

En ce matin de printemps,

si un oiseau vient fredonner sa mélodie,

sur le balcon ou le bord de la fenêtre,

imaginer que c'est le bonheur qui vient nous saluer.



 


 


 


 

 

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